Willkommen im Aluna Universum - Ein Safe Space für deine Weiblichkeit
Sehnst du dich danach, dich mit deiner natürlichen, kreativen, schöpferischen,
intuitiven, fühlenden, zyklischen Essenz zu verbinden?
Dich in deinem Körper und deinem Herzen sicher und lebendig zu fühlen? 
Lass dich auf deiner eigenen Reise begleiten mit
◐ FEMININE FLOW & SOMATISCHES YIN YOGA
◐ PRÄNATAL / MAMA & BABY YOGA
◐ MOTHERBLESSING ZEREMONIE
◐ FRAUENKREISE
◐ MEDITATION & BREATHWORK
◐ EFT & ENERGIEARBEIT
◐ EMBODIED MOVEMENT & TANZ
◐ WALDEVENTS & NATURVERBINDUNG
◐ (WILD)KRÄUTER & KREATIVES
↠ Gruppen- & Einzelsessions
↠ im Aluna Studio & Online
Wöchentliche Yoga Kurse
Yin Yoga
Sanft dehnende Einheit mit tiefer Körperwahrnehmung, bewusster Entschleunigung und Ruhe für dein Nervensystem
Feminine Flow Yoga
Kraftvoll-weich fließende Einheit zu wechselnden Themen mit intuitiven, kreativen & Yinyasa Elementen und Atemfokus
Schwangerschaftsyoga
Verbindung zu deiner weiblichen Kraft und deinem Baby spüren, Vertrauen in dein Bauchgefühl nähren und deinen Körper sanft stärken und entspannen
Mama & Baby Yoga
Sanft deine Rückbildung unterstützen, die Verbindung zu deinem Baby stärken und Gelassenheit entwickeln
Online Yoga Kurse
Sei bei allen wöchentlichen Kursen von deinem Safe Space aus dabei!
Einzelbegleitung und Events
1 on 1 Coaching
Die individuell gestaltete Einzelsession ist ein geschützter Raum, in dem du dich ganz dir selbst widmen kannst. Gemeinsam kreieren wir deine einzigartige Kombination aus Yoga & Meditation, Breathwork, Energiearbeit, ganzheitlicher Ernährungsberatung & Pflanzenmedizin — abgestimmt auf deine aktuellen Bedürfnisse, Themen und Ziele.
Motherblessing
Eine Mother Blessing Zeremonie ist eine individuell für dich gestaltete, achtsame, herzöffnende Feier im Kreis deiner liebsten Frauen, die dich als (wieder) werdende Mutter ehrt, dich nährt & stärkt und dich spüren lässt "Ich bin nicht alleine".
Specials & Workshops
Alles, was dir Lebendigkeit schenkt!
Events im Studio oder Wald rund um Yoga, Mindset, Movement & Sound, Energie -& Breathwork, Kräuter & Kreatives sowie Frauenkreise und pränatal Angebote.
Als Yogalehrerin & Ganzheitliche Gesundheitsberaterin mit wissenschaftlichem Hintergrund, ist es Isabell’s Mission Frauen in jeder Lebensphase auf ihrer Reise zu körperlicher, emotionaler und mentaler Gesundheit & Freiheit natürlich zu begleiten.
Sie liebt den Wald und ist überzeugt davon, dass wir uns am lebendigsten fühlen, wenn wir - so nah wie möglich - im Einklang mit der Natur leben. ✨
